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1. レタスとトマトをサラダ以外に! たまごとレタスとトマトのスープ

投稿: 前川東小学校 (2021/06/11)

 火を通したレタスは、生とは一味違うおいしさです。たまにはレタスとトマトをサラダ以外の料理でどうぞ!

材料(4人分) 分量 下処理方法
ベーコン 1~2枚 短冊切り
たまねぎ 中1/2個 スライス
じゃがいも 小1個 いちょう切り
トマト 小1個 角切り
レタス 2~3枚 ざく切り
炒め油 適量  
小1/2  
こしょう 少々  
固形コンソメの素 1個 顆粒なら小2
3カップ  
たまご 2個 溶きほぐす

~作り方~

1.鍋に油を熱し、ベーコン・たまねぎの順に加え、炒める。

2.水を加え、じゃがいもを入れて煮る。

3.野菜に火が通ったら、塩・こしょう・コンソメの素を加え、調味する。

4.たまごを少しずつ流し入れる。

5.トマト・レタスを加え、さっと加熱して火を止める。

 トマトとレタスを加えたら、火を通し過ぎないのがポイント。たまごを加えるときは、スープをかき混ぜて流れを作っておき、その流れと逆方向に少しずつたまごを流し入れます。こうすると、たまごがふんわりと固まります。たまご・レタス・トマトがおいしさの秘密なので、これは使って欲しいのですが、それ以外の材料は冷蔵庫に残っているものでOK!アレンジして作ってみてください。ごはんにもパンにも合いますよ。

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