今日の給食
昆布の旨味……!
【昆布ごはん・牛乳・豚汁・花みかん】
刻み昆布がたっぷり入った「昆布ごはん」は、なんとも滋味深い味わい。昆布の旨味がごはんに染み込んで、ほっとするおいしさでした。見た目が地味なので、子供の反応はどうかな……と心配していたのですが、低学年でもよく食べていました!よかったよかった。具沢山の「豚汁」も人気で、冬の和食献立を満喫してくれたようです。横半分に切り、切り口を花に見立てた「花みかん」も旬のおいしさ。甘酸っぱくておいしいと好評でした。
寒い日に嬉しいメニューといえば……
【フラワーロール・牛乳・ホワイトシチュー・野菜サラダ】
「ホワイトシチュー」は、こんな日にぴったり。とろーりクリーミーで、ぽかぽかに温まります。ぽってり濃厚でシチューというよりもクリーム煮に近い仕上がりでしたが、そのお陰で冷めにくく、アツアツでした。そのままでも、パンにつけて食べてもおいしいと大人気!旬のブロッコリーとキャベツがたっぷりの「野菜サラダ」も好評で、休みの子供が多かったからかパンは少し余ってしまいましたが、おかずの残菜は少なめでした。
今年もよろしくお願いします!
【わかめごはん・牛乳・おぞう煮・田作り・くりきんとん】
新年最初の給食は、遅ればせながらの行事食。「おぞう煮」は大根やにんじんなど野菜がたっぷり、もちもたくさん入ってボリューム満点。煮干しを揚げてからタレに絡める「田作り」は硬くなりすぎず、低学年の子供にも食べやすかったようです。さつまいもを柔らかく茹でてつぶし、くりの甘露煮と合わせた「くりきんとん」は牛乳によく合い、デザート感覚で大人気でした!今年も子供たちに、たくさんの「おいしい」を届けたいと思います。
2学期給食最終日!最終日といえば……
【カレーピラフ・牛乳・フライドチキン・かぼちゃのクリームスープ・ケーキ】
恒例のお楽しみ献立♪ クリスマスも近いので「フライドチキン」に「ケーキ」と、子供達の大好物パラダイス!「カレーピラフ」も、カレー風味のごはんにウインナーがたっぷり入っていて大好評。クリスマスに押されがちですが明日は冬至、ということで「かぼちゃのクリームスープ」です。スパイシーなチキンとピラフには、甘くてクリーミーな優しい味わいがピッタリ。どれもこれも大人気で、今日も残菜はほぼゼロでした!さて、このブログもしばらくお休みですが、「給食のレシピ」は今日・明日と更新しますので、是非ご覧ください。
寒い日も悪くない……かも⁉
【ごはん・牛乳・豚肉のうま煮・まゆ玉汁】
「まゆ玉汁」は秩父地方の郷土料理。かつて養蚕が盛んだった地では、カイコがよく育つようにと願いを込めて、まゆに見立てた団子を飾り、その後で汁に入れて食べていたそうです。「豚肉のうま煮」はにんにく・しょうがが効いた具沢山の煮物。余熱でじっくり味を染み込ませました。噛みしめるとじんわりと旨味が広がり、体も温まります。どちらも冬にピッタリ、こんなおいしさが味わえるなら、寒いのも悪くないかもしれないですね。
さて、給食から少し話が逸れてしまいますが……牛乳が大量廃棄されそうというニュースをご存知でしょうか?そもそも寒い冬は牛乳の消費が減りがち、冬休みもあって給食での消費もない。さらに新型コロナウイルスの影響で外食産業での需要も落ち込んでいる。このままだと年末年始にかけて、かつてないほど大量の牛乳が廃棄されそうということです。
学校給食のない日は牛乳を飲むタイミングを逃しがち。健康のためにも、日本の酪農のために、冬休み中も家族みんなで牛乳を飲みましょう!とはいえ、寒くて牛乳はちょっと……という人も多いはず。そこで「給食のレシピ」コーナーでは、今日から3日間、テーマを変えて、牛乳を使ったぽかぽかレシピを紹介します。冬休み中のおやつや昼食に!ぜひ作ってみてください。
こうすると、おいしいよね!
【子供パン・牛乳・煮込みハンバーグ・こふきいも・野菜スープ】
中濃ソースやケチャップ、デミグラスソースで煮込んだ「煮込みハンバーグ」は、濃厚でちょっと本格的な味わい。せっかくのソースを味わいたい!と、パンに挟んで食べる子がたくさんいました。気持ちは分かります、おいしいですよね。さらに、ほくほくの「こふきいも」も挟んで、ポテトハンバーガーにするアイディアも!色々な食べ方ができるのも人気の秘密なのかも……!具沢山の「野菜スープ」も含めて、今日も大好評でした。
今日もよく食べました!
【カレーライス(麦ごはん)・牛乳・野菜サラダ】
夏でも冬でも人気の「カレーライス」。豚肉・にんじん・たまねぎ・じゃがいもと材料は至ってシンプルですが、大きな釜で大量に作るのがおいしさの秘密です。「野菜サラダ」はキャベツ・わかめ・コーン・ブロッコリー。茹ですぎるとくたっとしてしまうし、硬すぎると甘みが感じられないし……たかが茹で野菜、されど茹で野菜なのです。今日の茹で加減はバッチリ!野菜のおいしさが引き出されていて、子供達も旬の味を堪能してくれました。
ちょっと珍しい縁起物♪ 味わってくれたかな?
【くわいごはん・牛乳・わかさぎの天ぷら・豚汁】
お正月の縁起物であるくわい。食べる機会は少ないと思いますが、埼玉県での栽培も盛んな野菜です。給食で味わって欲しいと思い、揚げたくわいを混ぜ込んだ「くわいごはん」にしました。でんぷん質が多いので火を通すとほこほことした食感になり、独特の苦みの奥にほんのり甘みも感じられます。ごはんに入れると違和感なく食べられたようで、残菜も少なめ。よかったよかった。具沢山の「豚汁」も人気で、今日は野菜をたっぷり味わってくれました!
ごぼうやれんこんなどお正月の縁起物とされる野菜はいくつかありますが、くわいもその1つ。大きな芽が出ているので、「めでたい」「芽が出る(出世する・成功する)」という意味が込められています。皮をむくと、中はきれいな黄色。煮物にすることが多く、特にお正月に食べるときは芽の部分を残して調理します。
今日は「ものがたり給食」の日です!
【パンプキンピラフ・牛乳・ソーセージ・君のためのミルクスープ】
「クリスマスあったかスープ(野中柊・作)」からの登場です。揚げたかぼちゃを混ぜ込んだ「パンプキンピラフ」はほんのり甘みがあって、しっかり味がある「ソーセージ」と相性バッチリ。「君のためのミルクスープ」は、コックであるパンダのポンポンが「君のために」と作ってくれたスープをイメージしました。シチューよりもさらっとしているけれど、牛乳の優しい味わいとクリーミーさがあって、ボリュームのあるピラフと一緒でも食べやすかったようです。久しぶりのものがたり給食でしたが、好評でホッとしました!
ごはんにピッタリ、中華献立!
【ごはん・牛乳・肉野菜炒め・中華風コーンスープ】
「肉野菜炒め」に使った野菜は、にんじん・たまねぎ・たけのこ・もやし・キャベツ。種類も量もたっぷりでしたが、ごはんに合う味付けで大人気!豚肉は、ばら肉ともも肉の2種類を使っているところがポイント。ばら肉だけだと脂っぽくて、もも肉だけだと物足りない……。そんな不満を解消してくれる必殺技なのです。「中華風コーンスープ」は、とうもろこしの優しい甘みが引き立つスープで、こちらもよく食べてくれました。
ぽってり濃厚、久しぶりの味わい……!
【揚げパン(きなこ)・牛乳・さけとマカロニのクリーム煮】
定番の「揚げパン」ですが、フレーバーは久しぶりのきなこ!サクサクふわふわの揚げパンにたっぷりとまぶされたきなこが香ばしく、今日も大人気でした。そして「さけとマカロニのクリーム煮」、これもかなり久しぶりの登場です。さけは柔らかくて旨味がぎっしり、クリームとよく合いました。じゃがいもがとろけてマカロニやさけに馴染み、グラタンのようなぽってり濃厚な仕上がり。いかにも「冬!」な1品に、子供達も大満足のようでした。
ほっくりほくほく、おいしいね♪
【ごはん・牛乳・肉じゃが・なめこ汁・エコふりかけ】
野菜のおいしさを味わって欲しくて、大きめに切って煮込んだ「肉じゃが」。ほっくり煮えて、ほっとするおいしさでした。煮込んだあとに火を止め15分ほど余熱で蒸らすと、じんわり味が染み込み、野菜がほくほくになるのです。これでごはんが進むという人もいますが、肉じゃがはおかずにならない……という人のためには「エコふりかけ」!「なめこ汁」の出汁を取った後のかつお節で作るふりかけは、まさに一石二鳥のおいしさで大人気でした。
今日も大人気!
【キムチチャーハン・牛乳・春巻・トック】
校内音楽会で頑張った後に待っていたのは、みんな大好き「キムチチャーハン」。いつも人気ですが、今日はとりわけよく食べていました!冷めても皮がパリパリの「春巻」、むちっとした韓国のおもちが入った「トック」も大好評!韓国のおもちはもち米ではなくうるち米から作るので、スープに入れても煮崩れしにくいのが特徴です。味も食感も日本のおもちとは違います。同じアジア圏でも全然違うなんて、食文化は奥が深いですね。
寒い日に、東北の郷土料理を……!
【ごはん・牛乳・ささみのレモン風味・キャベツの炒め物・せんべい汁】
「せんべい汁」は岩手県や青森県の郷土料理。小麦で作った堅焼きの南部せんべいが入っています。汁に入れると耳の部分がもちもち、薄いところはとろっとして、クセになる食感に。しめじやごぼうの旨味も加わり、ほっとする味でした。寒い日に、寒い地方の郷土料理を味わうのも粋ですね。大人気だったのは、「ささみのレモン風味」。ほんのりレモンが効いた甘辛味は、ごはんにピッタリ。ささみも柔らかくて、1年生でも食べやすかったようです。
冬にぴったり♪
【黒パン・牛乳・大豆の洋風煮・切り干し大根のサラダ】
「大豆の洋風煮」はよく煮込んだ野菜と最後に加えたチーズのお陰で、ぽっちり濃厚な仕上がり。崩れるくらい柔らかくなったじゃがいもに味が染み込んで、大人気でした!「切り干し大根のサラダ」は、切り干し大根とツナが不思議と合う!代表的な和の食材である切り干し大根や大豆ですが、洋風の料理にしてもおいしいのです。切り干し大根はスープやみそ汁に入れるのもおススメ。そのまま入れるだけなので手軽です。試してみてくださいね。
冬の味覚、満載です
【ごはん・牛乳・ほっけの立田揚げ・のっぺい汁・花みかん】
給食に初登場したのは「ほっけの立田揚げ」です。傷みやすいほっけは干物にして出回ることがほとんどで、立田揚げは初めてという子供も多かったよう。ふっくらと柔らかく、あっさりしたクセのない味わいが大好評で、残菜はほぼゼロ!大根やれんこんなどの根菜とさといもが入った「のっぺい汁」はしょうがの風味が効いていて、体が温まります。ほっけ、大根、れんこん、ごぼう、ねぎ、みかんと冬の味覚がたっぷり味わえました!
ピリ辛中華で、ごはんが進む!
【ごはん・牛乳・マーボーどうふ・わんたんスープ】
トウバンジャンは中華料理に欠かせない調味料で、空豆や唐辛子を原料にした発酵調味料です。調理に入れると、辛さと旨味、コクが加わります。給食の「マーボーどうふ」にも、しっかり入っています。だからこそ、このおいしさ!豆腐も下茹でしているので水っぽくなく、濃厚な味わいです。ごはんが止まらなくなるのも納得。つるっとしたわんたんと、野菜がたっぷり入った「わんたんスープ」も合わせて、今日も大好評でした。
しょっぱい、甘いの無限ループ……!
【みそラーメン・牛乳・大学いも】
こってり濃厚な「みそラーメン」と、甘くてほくほくの「大学いも」。今日も大人気でした!しょっぱい&甘いのコンビは箸が止まらなくなりますね。さつまいもは蒸したり揚げたりしてゆっくり火を通すと、甘みが引き出されておいしくなります。特に油で揚げると、外はカリッ、中はほくほく。香ばしさも加わって、最高の味わいに!寒くなって残りがちだった牛乳も、今日はよく飲んでいました。大学いもと牛乳、合いますよね。
見た目も楽しい♪
【チキンライス・牛乳・いかナゲット・白菜とソーセージのスープ】
いつの時代も子供の大好物「チキンライス」。そこに添えるのは「いかナゲット」、味も形もいかそっくりで隠れた人気メニューなのです。そしてスープにはソーセージ。大好きなものばかりで、今日の給食も大人気!。「白菜とソーセージのスープ」は、旬の白菜が甘くておいしかったよう。チキンライスやいかナゲットに負けず劣らず、よく食べていました。一目見て、「おいしそう!食べたい!」って思えると、食事も楽しくなりますよね。
どれもおいしくて……大人気!
【揚げパン(グラニュー糖)・牛乳・コーンシチュー・みかん】
給食の代名詞ともいえる「揚げパン」、本当に大人気なんです。大人には少し重いな……と思うことがあっても、食べ盛り、成長期真っ只中の子供達には、そんなこと関係なし!外はカリッ、中はふわっ、甘いグラニュー糖が惜し気もなくかかっているとなれば、あっという間に食べ切ってしまうようです。コーンたっぷりの「コーンシチュー」との相性もよく、「みかん」も含めて、今日も残菜はほぼゼロでした。
箸が進んで、止まらない!
【ごはん・牛乳・ユーリンチー・ボイルキャベツ・五目スープ】
片栗粉をまぶして揚げた鶏肉に、ねぎが入った甘酢だれを絡めた「ユーリンチー」は大人気!表面にしっかりとタレが絡んでいるので、下味をつけて揚げるから揚げよりも、ごはんが進むようです。「ボイルキャベツ」もユーリンチーと一緒にパクパク。ごはんにボイルキャベツとユーリンチーを載せて丼にしている子もいました。ナイスアイディア!今日も残菜はほぼゼロで、「また食べたい!」という声も聞こえましたよ。
11月24日は、「いい(11)に(2)ほん し(4)ょくの日=いい日本食(和食)の日」です
【まごわごはん・牛乳・厚焼きたまご・白菜のみそ汁】
今日は「和食の日」。「まごはやさしい」って、聞いたことがありますか?「ま」は大豆などの豆、「ご」はごまなどの種実、「は(わ)」はわかめなどの海藻、「や」は野菜、「さ」は魚、「し」はしいたけなどのきのこ、「い」は芋のことで、どれも和食に欠かせない食材です。「まごわごはん」は、それらが全部入った和食材パラダイス!見た目は地味ですが、しみじみと滋味深い……!噛み応えもあるので、しっかり噛んで味わってくれました。
定番の人気者!
【カレーライス(麦ごはん)・牛乳・もやしのソテー】
毎月必ず登場する、不動の人気献立「カレーライス」。今日も変わらず大好評、ごはんもカレーも残菜はほぼゼロでした。給食のカレーは1年生から6年生まで全員がおいしく食べられるよう、辛さは控えめ。マイルドなコクの秘密はチーズと脱脂粉乳です。辛さを抑えつつ、カレーの旨味を引き出してコクを加えてくれます。脱脂粉乳は牛乳で代用できるので、ご家庭でもぜひお試しを!チーズは溶けるタイプのものを使用してくださいね。
工夫すれば、何でもできる!
【ツイストパン・牛乳・さつまいものグラタン・野菜スープ】
グラタンといえば代表的なオーブン料理。本校の調理室にはオーブンがありませんが、今日の給食は「さつまいものグラタンです」。ちょっとの工夫で、オーブンがなくても作れてしまうのです!具材たっぷりのホワイトソースを食缶に盛り、炒ったパン粉を振りかけます。見た目は「グラタン……?」ですが、食べると「グラタンだ!」となる納得のおいしさ。ほくほくのさつまいもとクリーミーなホワイトソースがベストマッチで、大人気でした。
これも、埼玉県ならでは……!
【ごはん・牛乳・肉じゃが・かきたま汁・彩の国納豆】
今日は、ザ・和食!何が埼玉県ならではなのかと言うと……ずばり「彩の国納豆」、埼玉県産の大豆を使っています。大豆は輸入も多いので、国産の、しかも埼玉県産のものは貴重なのです。大粒の大豆なので、小粒や挽割の納豆に慣れていると違和感があったかも……。でも、味わって食べてくれる子供が多くてよかったです。大豆の旨味がダイレクトに感じられる、おいしい納豆でした。味がよく染みた「肉じゃが」とともに、ごはんが進んだようです。
今日もおいしく郷土料理♪
【かてめし・牛乳・豚汁・いがまんじゅう】
「かてめし」は秩父地方の郷土料理。お米が貴重だった時代、野菜や乾物を入れて少ないお米でも満足できるように工夫したのが始まりだそうです。しみじみと素朴な味わいで、子供たちにも大人気でした!「いがまんじゅう」は埼玉県北部の郷土料理。赤飯でまんじゅうを包んだもので、赤飯が栗のイガに見えることが名前の由来です。和菓子が苦手な子供も多いのか賛否両論でしたが、埼玉県の郷土料理を知るきっかけになれば嬉しいです。
郷土料理、味わいました!
【おっきりこみ・牛乳・みそポテト】
今日の給食は秩父地方の郷土料理。「おっきりこみ」は、小麦粉をこねた生地をへらなどに乗せ、鍋に直接切り入れながら煮ます。給食ではうどんを使いましたが、おっきりこみの雰囲気が出るように平打ち麺にしました。「みそポテト」は、じゃがいもに小麦粉をまぶして揚げ、みそダレを絡めました。ホクホクじゃがいもと甘辛ダレがベストマッチ!どちらも給食向けに少しアレンジしていますが、大好評で残菜もほとんどありませんでした。
年に1度の……!
【きゅぽらんパン・牛乳・ハンバーグステーキ・ペーザンヌスープ】
11月10日から少し日にちが経ってしまいましたが、「川口の日」記念のスペシャルパン「きゅぽらんパン」の登場です!サクサクのビスケット生地に包まれたパンの裏には、きゅぽらんの焼印が!子供たちはちゃんとパンを裏返して確認していましたよ(笑)。ちょっと大きいのですが1年生もペロリ、お代わり争奪戦まで繰り広げられていました。「ハンバーグステーキ」はもちろん、野菜たっぷりの「ペーザンヌスープ」も大人気で、残菜はほぼゼロでした。
いい香り~!
【とりごぼうピラフ・牛乳・カレーコロッケ・白いんげん豆ときのこのクリームスープ】
しめじ・エリンギ・干ししいたけが入った「白いんげん豆ときのこのクリームスープ」は、ちょっと大人味。きのこの香りが秋を感じさせますが、子供にはどうかな……と思っていました。が!意外にも好評。クリームスープだと食べやすいようです。よかったよかった。「とりごぼうピラフ」のごぼうとオリーブ油、「カレーコロッケ」のカレー粉も加わり、今日の献立は食欲をそそる香り尽くしでした。
これぞ!和食献立
【ごはん・牛乳・さんまのかば焼き・小松菜としめじの炒め物・けんちん汁】
旬の魚を使った「さんまのかば焼き」、緑鮮やかな「小松菜としめじの炒め物」、そして具沢山の「けんちん汁」。一汁二菜の純和食献立です。小骨や臭みが嫌われがちなさんまですが、給食では骨なしのものを使い、さらに甘辛いタレを絡めているので、魚が苦手でも食べやすくなっています。給食の様子を見ていると、魚や野菜など子供は少し苦手かな……と思うものも意外と人気だったりするのです。色々な味を知って、慣れていって欲しいですね。
もっちり、とろーり、つぶつぶ、さくさく♪
【黒パン・牛乳・コーンフライ・ニョッキの豆乳クリームスープ】
ニョッキは、じゃがいもなどの野菜と小麦粉で作るパスタの一種。もっちりした食感で、給食でも大人気です。今日の「ニョッキの豆乳クリームスープ」には、にんじんニョッキを使いました。とろーりとしたクリーミーなスープと相性抜群!「コーンフライ」はつぶつぶのコーンがたっぷり入ったさくさくのフライです。今日の給食は、色々な食感が楽しめる組み合わせでした。食感もおいしさを決める大切な要素なのですね。
ボリュームたっぷり!……すぎたかな?
【ごはん・牛乳・豚肉のチャプチェ・とうふのあんかけ】
チャプチェは韓国の炒め物です。ポイントは春雨。具材の旨味を吸って、おいしくなるのです。給食の「豚肉のチャプチェ」も春雨たっぷり、ボリュームもたっぷり。春雨がプルプル、野菜もたくさん入って、ごはんにピッタリの味でしたが……食べ慣れないせいか、緑色の野菜が目立ってしまったせいか、あまり人気がなくて残念でした。「とうふのあんかけ」はよく食べていましたが、これも豆腐たっぷりだったので、ボリュームがありすぎたかな?
たまごふんわり、野菜もペロリ!
【親子うどん・牛乳・秋の味覚たっぷりごま和え】
「親子うどん」のメイン食材は鶏肉とたまご、それで親子という訳です。煮干しとかつお節が香る、風味豊かな出汁にとろみをつけ、かきたまにしています。ふんわり固まったたまごが具材やうどんを包み込み、するするっと食べられます。「秋の味覚たっぷりごま和え」は、さつまいもとブロッコリーのごま和え。じっくり蒸したさつまいもはほくほくと甘く、箸が止まりません。どちらも大人気で、よく食べてくれました。
11月は「彩の国ふるさと学校給食月間」です!
【しゃくし菜ごはん・牛乳・ししゃもの天ぷら・彩の国みそ汁】
今月は埼玉県のおいしいものがたくさん登場します!今日の「しゃくし菜ごはん」は、秩父地方の名産品であるしゃくし菜漬けを混ぜ込んだごはんです。しゃくし菜漬けの素朴なおいしさが味わえるごはんでしたが、食べ慣れない味に苦手意識を持つ子供もいたようで、賛否両論でした……。残念。「彩の国みそ汁」は埼玉県で栽培が盛んな小松菜・さといも・ねぎ・かぶが入ったみそ汁です。野菜の甘みやおいしさが、たっぷり味わえました。
また作ってください!
【焼きそば・牛乳・花豆コロッケ・パンプキンババロア】
中濃ソースとウスターソース、2種類をブレンドさせて作る「焼きそば」が大人気!食器を返しにきた子供達が調理員さんに「また食べたい!」とリクエストしていました。「花豆コロッケ」は、白花豆を使ったコロッケで、花豆の形をしています。中はほんのり甘くて、濃い目の味付けの焼きそばとよく合っていました。もうすぐハロウィンということで、デザートは「パンプキンババロア」。パッケージも可愛らしく、歓声が上がりました。
今日も大人気!
【ごはん・牛乳・から揚げ・根菜のごまみそ汁】
不動の人気者「から揚げ」は言わずもがな、今日は新献立の「根菜のごまみそ汁」が大好評!見た目は地味だし、野菜たっぷりだし、食べてくれるかな……と心配していましたが、杞憂でした。すりごまといりごま、2種類のごまが入って香ばしく、柔らかく煮えた根菜の甘みも加わって、ほっとする味わいになりました。しみじみとおいしい……!から揚げとごまみそ汁で、ごはんもどんどん進みました。
秋の味覚を、カレーライスで♪
【秋の実りカレー(麦ごはん)・牛乳・もやしとコーンのソテー】
いつもと一味違う「秋の実りカレー」です。カレーといえばにんじん・たまねぎ・じゃがいもが定番ですが、じゃがいもをさつまいもとしめじに代えています。秘密の隠し味はアップルソース、どれも今が旬のものばかりです。苦手なきのこもカレーにすると不思議と食べられるようで、ほんのり甘くて優しい味のカレーは大人気でした!子供達が大好きなコーンがたっぷり入った「もやしとコーンのソテー」も残菜はほとんどゼロ!よく食べてくれました。
野菜たっぷり、魚もモリモリ!
【五目ラーメン・牛乳・かじきとポテトのアーモンド和え・りんご】
「五目ラーメン」は、しょうがの風味も効いていて大人味。体が温まるので、寒くなってくる時期にはぴったりです。たっぷりの野菜も、中華麺と一緒にパクパク食べてくれました。苦手な子供も多い魚料理ですが、「かじきとポテトのアーモンド和え」は、いつも大人気!クセがないあっさりとしたかじきが甘辛ダレと絡み、食べやすくなっています。今日の「りんご」は青森県産のふじ。すっきりとした甘さが、口をさっぱりとさせてくれました。
キムチとたくあんで……
【キムタクごはん・牛乳・トック】
某俳優とは無関係、キムチとたくあんが入った「キムタクごはん」です。「あのキムタクじゃないよ」と子供達に言っても通じません、ジェネレーションギャップ……。それはさておき、日本のたくあんと韓国のキムチ、国は違えど、どちらも昔から親しまれてきた伝統的な漬物です。2種類の漬物を使うことで、発酵食品ならではの旨味が合わさり、じんわりとおいしさが広がります。子供達にも大人気で、たくさん食べてくれました!
温かくて、おいしいね!
【フラワーロール・牛乳・ホワイトシチュー・野菜サラダ・米粉のかぼちゃマフィン】
朝から降り続く冷たい雨。こんな寒い日にぴったりな「ホワイトシチュー」は、たっぷりの牛乳とホクホクに煮えた野菜が入って、クリーミーな優しい味。体をぽかぽかに温めてくれました。トロトロのシチューは冷めにくく、これからの季節に嬉しいですね。手作りのドレッシングで食べる「野菜サラダ」も大人気。全体的にボリュームがあったので心配しましたが、しっとりと甘い「米粉のかぼちゃマフィン」まで、しっかりと食べてくれました。
食欲の秋、満喫です!
【秋の香りごはん・牛乳・いわしの佃煮・豚汁】
朝晩は肌寒い風が吹く今日この頃。夏の間に忘れていた食欲も復活、食欲の秋ですね!「秋の香りごはん」は、栗やさつまいも、しめじなどが入って、秋の実りが満載。さつまいもは揚げてから混ぜ込んでいるので、香ばしくてホクホク、栗の甘さも加わって大人気でした。きのこが苦手な子供も多いのですが、こんな混ぜごはんなら食べられるようです。具沢山の「豚汁」もホッとするおいしさで、よく食べていました。旬の味覚を満喫できたかな?
野菜たっぷり、ごはんモリモリ!
【ごはん・牛乳・肉野菜炒め・中華風コーンスープ】
今日は中華風の献立です。「肉野菜炒め」は、豚のもも肉とバラ肉をミックスして使ったので、旨味がアップ!たっぷりの野菜がおいしく食べられました。ごはんの残菜も少なく、相性は抜群だったようです。ボリューム満点の主菜に合わせたのは「中華風コーンスープ」。ホールコーンとクリームコーン、そして卵。甘くて優しい味わいで、こちらも人気でした。
ボリューム満点、大満足……!
【炊き込みおこわ・牛乳・白ごまつくね・なすのみそ汁】
本来は餅米を蒸して作るおこわですが、大量調理では難しい……。そこで給食では、うるち米も加え、おこわ風の炊き込みごはんにしました。給食ならではの「炊き込みおこわ」ですが、もちもち食感とずっしりした食べ応えで、大好評!でも、それ以上に人気だったのが「白ごまつくね」です。こんがり揚がって、ごまたっぷり。香ばしくて、お代わり続出でした。人気の2品につられて食べてくれたのか、「なすのみそ汁」も残菜が少なめでホッとしました。
今日は中華!
【ごはん・牛乳・チンジャオロースー・とうふのスープ】
昨日の沖縄料理から、今日は一転して中華!たけのこたっぷりの「チンジャオロースー」は、ボリューム満点。ごはんが進む味付けです。ピーマンは下茹でしているため、苦手な子供でも食べやすくなっています。苦手な野菜が食べられると、自信につながりますよね。「とうふのスープ」は、とうふの他、ベーコン・にんじん・ほうれんそう・ねぎ・きくらげなどが入って具沢山!ごま油が食欲をそそり、食欲の秋にぴったりの献立になったのでした。
沖縄を味わおう!
【沖縄そば・牛乳・グルクンの立田揚げ】
「沖縄そば」は沖縄の郷土料理。かつお節と豚肉でとったスープに、柔らかく煮込まれた豚肉やかまぼこが載っていて、本場ではソーキそばと呼ばれます。給食では、かつお節でとった出汁に豚骨スープを合わせて作りました。こってりしていますが、最後に加えたしょうがの酢漬けのお陰で食べやすくなっています。「グルクンの立田揚げ」は1年生には少し大きかったようですが、高学年には大人気!「また食べたい!」という声も聞こえました。
これは……ごはんが止まらない!
【豚丼・牛乳・かきたま汁】
給食の「豚丼」は、牛丼の豚肉バージョンです。しょうががたっぷり入っているので香りもよく、甘めの味付けでごはんが進みます。糸こんにゃくもたっぷり入っていて食べ応えも十分!豚丼の具はもちろんのこと、ごはんの残菜もほとんどありませんでした。老若男女、誰にでも愛される味ってありますよね。今日のような少し涼しい日には、温かい汁物が嬉しいもの。とろみのある「かきたま汁」も、いつも以上に人気でした。
おいしそうな香りがするね!
【バターロール・牛乳・メンチカツ・もやしのカレーソテー・野菜スープ】
カリッと揚げる「メンチカツ」、カレー粉が香る「もやしのカレーソテー」。朝からいい香りが漂いました。お腹が空いてくる香りに、給食が待ちきれない様子でした。大好きなカレーの風味なら苦手な野菜も食べられるようで、野菜だけのソテーなのに、よく食べてくれました。これがカレーマジック、肉料理や魚料理の臭み消しにも使えます。ソテーやスープにカレー粉を少々。ご家庭でも、是非お試しください。
2学期の給食、スタートです!
【キムチチャーハン・牛乳・トック】
2学期の給食は、暑くても涼しくても箸が進む「キムチチャーハン」です。最近、豚キムチチャーハンが多かったのですが、今日は久々に鶏肉を使いました。豚肉よりもあっさりと仕上がった気がします。豚肉でも鶏肉でも、大人気に変わりはないキムチチャーハン。今日もよく食べてくれました!うるち米で作る韓国の餅が入った「トック」はさっぱり塩味で、こちらも好評。よかった、よかった。2学期の給食もお楽しみに!
2学期もお楽しみに!
【子供パン・牛乳・スパゲティミートソース・野菜スープ・シューアイス】
1学期の給食も今日で終わり。最終日恒例のデザートつき献立です。「スパゲティミートソース」は大人気!パンもあったので低学年は食べ切れるかな……と心配していたのですが、どのクラスもしっかりと食べ切ってくれました。汗だくになりながら、グツグツと一生懸命に煮込んでくれた調理員も大喜びです。「シューアイス」にも歓声が上がっていました。2学期の給食は9月2日から始まります。このコーナーもしばらくお休み。また2学期にお会いしましょう!
夏の行事食といえば……!
【うなぎごはん・牛乳・いんげんのみそ汁・冷凍みかん】
もしかすると、今学期で最も残菜が少ない日ではなかろうか……!それもそのはず、だって「うなぎごはん」ですから!にんじんとごぼうを炊き込んだごはんに、国産うなぎのかば焼きをタレごと載せ、錦糸卵をふんわりと。見た目も美しく、贅沢なおいしさ。残るはずがありません。タレが染みたごはんだけでも十分!とばかりに食べ進める子供達。最高の笑顔をありがとう!